Het Oxyform-afslankprogramma kan worden aangepast aan je behoeften

Het principe

De wetenschappelijke principes van dit dieet (dat snel is en psychofysisch welzijn bevordert) zijn eenvoudig: de verminderde calorie-inname uit suikers dwingt het lichaam om zijn eigen vetten te gebruiken als energiebron, die eerst moeten worden omgezet in ketonlichamen voordat ze kunnen worden gebruikt.


Dit protocol heeft alle voordelen van vasten (snel verlies van lichaamsvet, geen hongerig gevoel en goede psychofysische tonus, productie van ketonlichamen) zonder de bijwerkingen van spierverlies die optreden bij vasten.


De hersenen zijn het eerste orgaan dat zich aanpast aan het gebruik van deze metabolieten:

het programma verloopt daarom zonder enig hongergevoel en met een gevoel van psychofysisch welzijn.


Een proteïnedieet maakt het daarom mogelijk:


  • de insulinespiegel constant te houden
  • de afscheiding van anabole hormonen te bevorderen
  • het lichaamsvet te verminderen met behoud van vetvrije massa (spieren).
Het proces

Het proteïnedieet maakt gebruik van de biochemische eigenschappen van proteïnen om gewichtsverlies te bevorderen. Proteïnen zorgen, in vergelijking met vetten en koolhydraten, voor een grotere thermogenese van het voedsel (energie die door het lichaam wordt verbruikt bij de inname van voedsel), waardoor het basaal metabolisme kan toenemen en maaltijden een groter verzadigend effect hebben.


Het werd ontwikkeld in 1973 door onderzoeker BLAKBURN van het Massachusetts Institute of Technology, die de parameters strikt definieerde in termen van de behoefte aan macronutriënten:


Proteïnen:

  • 1,2 g/kg ideaal gewicht voor vrouwen
  • 1,5 g/kg ideaal gewicht voor mannen


Vetten:

  • 12-18 g


Koolhydraten:

  • 1 g/kg ideaal gewicht


Dit protocol gaat gepaard met de inname van maaltijdvervangers op basis van proteïnen met een hoge biologische waarde (biochemische index ≥ 100) en essentiële vetzuren, mineralen, vitaminen en sporenelementen in de aanbevolen doses.

Een woordje van de expert

Ketose is een fysiologische stofwisselingstoestand waarbij het lichaam energie uit vet haalt.

Om ketose met voeding te induceren moet je een dieet met een verminderde inname van koolhydraten volgen; als er weinig glucose beschikbaar is om energie te produceren, zal het lichaam verplicht zijn om het uit vetreserves te halen.

Kenmerken van het proteïnedieet:


• verminderde koolhydraatinname (om een stabiele toestand van ketose op gang te brengen en te houden en zo het hongergevoel te remmen)

• verminderde vetinname (voldoende om cholelithiasis te voorkomen)

• fysiologische hoeveelheid proteïnen (om de spiermassa te beschermen)

• evenwichtige inname van plantaardige vezels, water, vitaminen, mineralen en sporenelementen

• gecombineerd met maaltijdvervangers met eiwitten met een hoge biologische waarde en een gestandaardiseerde inname van essentiële voedingsstoffen.


Patiënten zijn zeer tevreden met de snelle resultaten van het gewichtsverlies, ze zijn blij dat ze geen hongergevoel hebben en ze zijn enthousiast over de manier waarop het gewichtsverlies hun figuur vormgeeft. Een slank maar gespierd figuur dankzij het behoud van de spiermassa.'


Dokter Rosina Alberti, voedingsdeskundige

Veelgestelde vragen

Het hongergevoel kan in het begin voelbaar zijn, maar stopt meestal na 2-3 dagen.

Het zal opnieuw verschijnen als je fouten maakt of een maaltijd mist.

 

Verhoog de hoeveelheid toegestane groenten.

 

Dit bewijst dat je in ketose bent.

Gebruik suikervrije pepermuntjes of een mondspray.

Gebruik geen snoep of kauwgom, ook niet zonder suiker.

Dit kan het gevolg zijn van een vermindering van de hoeveelheid voedsel of een onvoldoende inname van vezels.


Verhoog je inname van water en toegestane groenten

Deze effecten zijn zeldzaam en van voorbijgaande aard gedurende de eerste paar dagen.


Strooi royaal zout op je groenten.


Verhoog je waterinname.

U had een opgeslagen winkelwagen
Wilt u deze herstellen?
Ja
Nee
-10% SUR VOTRE COMMANDE
Inscrivez vous à notre newsletter et bénéficiez de -10% sur votre première commande ainsi que de nos meilleurs conseils pour votre santé.
Je m'inscris
Merci pour votre inscription
Un e-mail contenant votre code promo vous a été envoyé.
Pour ne rien rater de nos promotions et avant-premières, renseignez votre numéro de portable ici :
Registreren